Pryč s bolestí kloubů
Bolest kloubů nás obvykle začne přepadat občasně, někdy to jsou zatuhlé klouby po ránu, někdy bolest následuje po náročnější fyzické práci nebo sportu. Z občasných bolestivých stavů se postupem času stane bolest setrvalá a tato již nás nutí navštívit lékaře. Všemu se však dá předcházet a dá se těmto bolestivým stavům ulevit. Nemusíme se dostat do stavu, kdy bez medikamentů neuděláme ani krok. Stačí začít pečovat o svůj pohybový aparát včas a i zde platí, že nikdy není pozdě.
Bolesti kloubů
Lékaři v posledních letech stále více apelují na prevenci, a to ve všech lékařských oborech. Pro pacienty je důležité si uvědomit, že jakkoli medicína přichází s pokrokovými metodami léčby, je nutné dbát na prevenci a snažit se v maximální míře udržet si zdravý životní styl. Zdravě myslet a zdravě podle toho jednat. Nejvíce diskutovaných a často i obávaným kloubním onemocněním je artritida. Bohužel lékaři nemají jednotný názor na příčinu vzniku tohoto bolestivého onemocnění a jak známo, není-li jasná příčina, jen velmi obtížně se hledá řešení. Do současné doby nebyl objeven lék, který by dokázal toto onemocnění zcela vyléčit, většina medikamentózní léčby pouze eliminuje bolestivé stavy a snaží se bránit dalšímu rozvoji.
Celosvětově uznávaní revmatologové rozlišují až 100 různých typů artritidních onemocnění. Všechny však mají jedno společné – bolest v kloubech a svalech.Nejběžnější formou artritidy je osteoartritida způsobená primárně opotřebením velkých kloubů (kyčelních nebo kolenních). Bývala většinou spojována se stářím, ovšem v současné době se věková skupina s tímto onemocněním stále omlazuje. Méně ve vyskytující formou artritidy je revmatoidní artritida, která je provázena zánětlivými stavy spojenými s otoky. Projevuje se pomaleji, avšak provází jí poškození kloubů. Bohužel s artritidou se setkáváme i u dětí a dospívajících ve formě tzv. juvenilní idiopatické artritidy.
Pro nikoho z pacientů není příjemné slyšet diagnózu nevyléčitelného onemocnění a představa rozšiřující se a prohlubující se bolesti bohužel příliš optimismu do budoucna nedává. Mnozí se proto hledají i jiné nekonvenční řešení a formy léčby. Některé metody mohou v konečném důsledku nadělat více škody než užitku, proto je dobré nastudovat si odbornou literaturu a konzultovat všechny zvažované kroky s odborníkem. V první řadě je zapotřebí bez ohledu na věk, se začít zbavovat nezdravých návyků. Zároveň je důležité zjistit si celkový zdravotní stav. Artritida bývá mnohdy provázena dalšími neduhy, jako například záněty nervů, nedostatečné prokrvení.
Jakékoli léčebné a podpůrné metody si však dotyčný zvolí, je vždy potřeba přijmout skutečnost, že typické bývá dočasné zhoršení stavu, než nastane změna k lepšímu.
Co však může být mezi příčinami vzniku tohoto onemocnění?
Obvyklou příčinou obtíží může být nedostatečná asimilace, to je stav, kdy tělo dostatečně nevyužije přijatou potravu. Na druhou stranu špatné vylučování zabraňuje tělu, aby se škodlivé látky dostávaly z těla co nejrychleji a neukládaly se. Pokud trpíte často zácpou, vězte, že tento stav způsobuje, že nevyloučené nebo pomalu se vylučující zbytky dostávají zpátky do oběhu. Pokud nemáme dostatečně funkční oběh krve a lymfy, jsou nevyloučené odpadní látky roznášeny do různých částí těla, kde jsou ukládány. Obvyklým úložištěm jsou právě klouby. S jakýmikoli anomáliemi v oběhovém systému se snaží tělo vypořádat. Záleží na typu poruchy a také na aktuálním stavu organismu. Organismus se v každém případě snaží vždy vyrovnávat nesoulad v tělesných funkcích. V takovém případě dochází často k nerovnováze v retenci vápníku, který se z těla buď „ztrácí" a nebo naopak hromadí. Nadbytečný vápník se ukládá v citlivějších částech těla, kde se pak rodí otoky a bolesti. Vznikají tak ve vážných stavech deformity prstů a kloubů.
Častou příčinou mohou být i různá poranění nebo vychýlení páteřních obratlů. Pokud chceme bolestivým stavům předejít, je třeba se zaměřit na konzumaci vhodné stravy, dostatečný pohyb (málo pohybu škodí stejně jako nadmíra), eliminaci toxinů z těla a zároveň kvalitní kloubní výživu.