Kyselost v těle

Překyselení těla

V případě, kdy nedbáme systematicky na zdravější životosprávu a neudržujeme své tělo v harmonii, můžeme dojít do stavu překyselení těla. Buňky našeho těla mají svojí vlastní inteligenci a snadno se s tímto stavem vypořádají. Stačí jim k tomu překyselení zneutralizovat. Pokud však svůj stav dlouhodobě zanedbáváme a situaci včas nezastavíme, naše klouby i meziobratlové ploténky začínají uvolňovat ve větší míře fosfát vápníku vhodný k neutralizaci kyselého prostředí. Tím však způsobujeme našim kloubům i ploténkám, že s ubývajícím množstvím kolagenu nemohou plnohodnotně plnit svoji funkci. Přichází bolest a tvoří se na páteři různé anomálie. Při bolestech kloubů i svalů bychom měli sledovat pH hodnotu svého těla a pravidelně doplňovat minerální látky, především ty, které tvoří základ kloubní výživy.

Koupelemi, které mají pH hodnotu vyšší než 8,5 můžeme našim kloubům i svalům také výrazně ulevit. Je potřeba mít na paměti, že stejně jako pravidelné doplňování kloubní výživy, měly by mít i koupele svoji pravidelnost. Při rozsáhlejších bolestech kloubů je zapotřebí setrvávat v zásadité koupeli minimálně 2 hodiny.

K překyselení může docházet i během sportu, kdy tělo nárazově vyplaví do svalů kyselinu mléčnou, která se ve svalech tvoří při velké námaze. Bolestivým stavům, které nás mohou provázet, lze snadno předcházet pravidelným podáváním směsi minerálů, které působí na svaly, klouby i chrupavky.

Překyselení má často souvislost s řídnutím kostí. Aby tělo mohlo kyseliny z těla vyloučit, potřebuje je nejprve zneutralizovat. Pokud nedodáváme tělu pravidelně z přijímaných potravin zásady, tělo sáhne do rezerv, kde se nachází nejvyšší podíl zásaditých látek, především kde je vysoký obsah vápníku. To se nachází samozřejmě v kloubech, kostech a chrupavkách. Z počátku tento stav vůbec nezaznamenáme, neboť se jedná o velmi pozvolný proces. Osteoporóza nemusí být vždy jen projevem opotřebení kloubů ve vyšším věku. Optimální pro naše tělo je přijímat vápník ve stravě. K vápníku však potřebujeme přijímat v pravidelných dávkách vitamín C, neboť společně podporují tvorbu prokolagenu a kolagenu. Kromě vitamínů je v případě problémů s překyselením organismu potřeba dodávat tělu kvalitní kloubní výživu